Akné není přímo nemoc, ale je to kožní onemocnění. Rozvoj esteticky nepríjemného Akné je však možné zmiernit. I přírodní způsoby nabízejí možnosti, jak se akné zbavit, jak jej léčit a zabránit rozvoji. Pokud se akné neléčí správně, jeho rozvoj může způsobit až nepěkné jizvy, které s námi zůstávají i po celý život. Akné je sice hlavně o estetice, ale jeho původ může signalizovat také potřebu změny v životě.
Ano akné trápí asi nejvíce adolescentů. Ale pozor, není výjimkou, že se objevuje také na pleti dospělých. Na věku v tomto případě nezáleží. Může se projevit a jakémkoli období života, jeho výskyt určitě není ohraničen číslem.
Proces vzniku akné je zajímavý a je dobré vědět, jak se tvoří, pokud problémům trpíme. Když se mazových žlázách vytvoří příliš mnoho mazu, vzniká náhlý předpoklad pro akné. Přebytek kožního mazu ucpe póry a ty mohou následně podlehnout infekcí od bakterií. Akné je takhle na světě. Ale původce akné je různý. Možná je to hormonální nerovnováha, možná dědičnost...
Kopřiva, měsíček lékařský, heřmánek, tymián a bazalka - všechny tyto bylinky můžeme označit jako léky z přírody, které specificky fungují na akné. Mají velmi všestranné účinky v boji proti akné, pomáhají mu předcházet i léčit. Navíc s pomocí více triků můžete zabránit opakování akné i díky lékům z přírody.
Existují i tvrzení, že akné u dospěláků může být spojeno s nesprávnou činností ledvin. Je obtížné najít přesný důvod jeho vzniku, ale podpora na léčení existuje i v přírodě. U chlapců v pubertě je průběh dokonce ještě horší, než u dívek. Jistě hraje i genetika svoji roli v jeho projevu a rozvoji.
Toto funguje na akné z přírody
Bylinky dokáží poskytnout svou protizánětlivou léčivou sílu, i v otázce léčby akné. Určitě jsou dobrým pomocníkem, jak podpořit zdravou pokožku a přispět k rychlejšímu zvládnutí pupínků. Přírodní léčbou lze zmírnit i zarudnutí a podpořit krásné a rychlejší hojení.
Proti akné může pomoci kopřiva. Má sílu detoxikovat a příznivě zasáhnout zdraví pokožky. Pití kopřivového čaje dokonce čistí krev a tak pomáhá bojovat proti pupínkům i zevnitř těla. Tělu dodá i nepřehlédnutelný objem vitamínů a minerálů.
Pokožka je díky kopřivě jasnější a akné jednoznačně mírnější. Je to dobrý přírodní společník pro boj s akné.
Nejen kopřiva funguje, přírodních léčiv je více!
Výhody dalšího přírodního zázraku - Měsíčka Lékařského, také přidávají ruku k léčení akné. Měsíček je protizánětlivý a antibakteriální. A tyto vlastnosti jsou kombinací i pro hojení akné. Zarudnutí se zmírňuje a pupínky jsou léčeny kvalitně, riziko jizev se minimalizuje. Stačí si udělat měsíčkový výluh a aplikovat na pokožku vatovým tamponem. Přírodní léčba měsíčkem ověřeně zabírá na podporu léčby akné.
K dalším významným bylinkám z pohledu kúry pupínků akné patří Heřmánek, Tymián a překvapivě i Bazalka. Například bazalka nabízí antivirové účinky. Všechny zmíněné bylinky jsou uklidňující, protizánětlivé a antibakteriální. Jejich efekt v boji proti bakteriím které jsou zodpovědné za akné je silný a účinný.
Není překvapivé, že i přípravky v lékárně proti akné často obsahují složky těchto silných bylin. Dokonce na trhu objevíte i tonika na pleť z heřmánku. Na akné fungují i napařovače na obličej, do kterých přidáte například lístky bazalky nebo Mateřídoušky a pára pleť krásně dezinfikuje, otevře pro čištění. Následně je čištění pleti jednodušší.
Jakým jídlem podpoříme čistší pleť a léčbu akné?
Pokud o řešení akné mluvíme s léčiteli zjistíme, že pomáhají nejen vnější kúry, ale také vnitřní podpora těla. I správná strava reguluje tvorbu mazu na pokožce. Vyvážené stravování je tedy vynikajícím krokem pro zabojování proti akné. Do jídelníčku by měl patřit dostatečný objem čerstvé zeleniny a ovoce. Jídla bohatá na antioxidanty jsou vhodná pro snižování zánětu a podporu krásné pokožky.
Ani vlákninu ve stravě nesmíme přehlížet, pokud bojujeme s akné. Problémové okamžiky s akné mohou přicházet i ze střev. Pokud nejsou střeva správně pročištěny hromadí se jedy – obávané toxiny. Na to velký pozor, neboť toxiny negativně ovlivňují akné a celkový stav pokožky. V otázce zdraví komplikují ale mnohem více procesů. Vláknina pomůže ve vyprazdňování a vyloučení škodlivin z těla.
I na dalších krocích záleží při léčbě akné
Opomenout nesmíme ve stravě ani pitný režim, který souvisí s krásou a hlavně s hydratací pleti. Dokonce je voda klíčová pro podporu zmíněných detoxikačních a čistících procesů těla. A v závěru je nutno zmínit i cukr - nepřítel čisté, vitální, krásné a zdravé pokožky.
Z vnitřní léčby zmiňme také kurkumu, zelený čaj a zinek. Ten například obsahují dýňová semínka, špenát a hovězí maso. Kurkuma vnitřně pomáhá v léčení zánětlivých procesů a zelený čaj je nabit antioxidanty.
Věříme, že tyto tipy od přírodní lékárny, budou prospěšné pro rychlejší vyléčení akné. Soustřeďte se však nejen na vnější čištění pleti a její ošetření. Uvědomte si, že jen zdravé tělo se může pyšnit krásnou pletí.
