V tomto článku vám chci ukázat, že krásná pleť nemusí být otázkou drahých kosmetických produktů. Mnohé z nás už znají komerční krémy proti vráskám, tonery pro sladění pleti či peelingy – často však stojí stovky korun a obsahují různé chemické látky. A přestože některé z nich fungují, není překvapením, že stále více lidí hledá přírodní alternativy.
Minimalismus a jednodušší přístupy k péči o pleť pronikají i do Českých koupelen. Dnešním trendem se stává jeden produkt, který se postará o několik problémů. Například odličovač, který tonizuje, čistí, odličuje a nakonec také hydratuje. Toto je nyní moderní styl péče o pleť. Moderní se dnes stává také kosmetika bez chemikálií.
Jak si doma vyrobit pleťový krém, toner, peeling? Získejte ještě více krásy s domácí výrobou kosmetiky. Jemný peeling, osvěžení pleti… To vše levně, zdravě a v pohodlí domova!
Věděli jste například, že kvalitní olej může fungovat jako výborný hydratační krém? Cukrový peeling může poskytnout pleti svěžest a zbavit ji odumřelých buněk bez velkých investic.
Domácí kosmetika je populární nejen pro svoji cenovku. Triky, díky ingrediencím z domácí spíže, jsou virální i proto, že jsou čisté. Nemusíme se tedy tak často obávat krutých alergických reakcí ani podráždění.
Pokud máte rádi myšlenku šetrné a účinné péče, sestavila jsem seznam 6ti domácích řešení na krásu, která jsou dostupná, levná a pleť si je zamiluje. Ušetříte stovky korun a vaše pleť bude hladově nasávat každou hodnotnou složku těchto domácích kosmetických řešení. Pojďme na to!
1. Došel vám pleťový krém? Takto jej doma nahradíte!
Tatiana - Já osobně používám za studena lisovaný avokádový olej, jako náhradu pleťového krému. Někdy ho také smíchám s olivovým olejem nebo kokosovým, abych přidala antibakteriální účinek. Je to vynikající volba pro moji suchou pleť, protože vitamíny a minerály obsažené v oleji dokáží stoprocentně nahradit vyživující složky komerčního krému. Tyto oleje jsou mou doplňkovou péčí. Denní krém mi však zcela nahrazuje jojobový olej.
Výroba domácího krému na pleť tedy není komplikovaná záležitost. Stačí vám použít olej, který jinak vnímáme pouze jako přísadu do salátu. Olivový nebo avokádový olej je ovšem nejvhodnější pro lidi se suchou pokožkou. A pro ty je jako pohlazení. Pokud však máte pokožku, která si žádá extra péči kvůli její tendenci se rychle mastit, zkuste třeba i tento postup.
Aloe vera gel působí antibakteriálně. Máme ho někteří doma, jiní si mohou koupit čistý gel, který není finančně nákladný. Aloe má antibakteriální účinky a působí protizánětlivě, čímž zmírňuje podráždění pleti a pomáhá zmírnit problémy s pokožkou.
Nejvhodnějším doplňkem k Aloe gelu je Jojobový olej, který je lehký. Svojí strukturou je velmi vhodný na pokožku, protože neucpává póry a imituje ten přirozený maz kůže. Pleti nebrání v dýchání. Smícháním těchto dvou ingrediencí dostáváte plnohodnotnou náhradu krému na pleť, ale s čistým a lehčím podtónem pro pleť.
Oleje se skvěle nanášejí na vlhkou pleť, večer po umytí. Jsou nejen finančně dostupnější než krémy. Při nanášení to však nepřehánějte s tlustou vrstvou oleje. Pleti stačí málo, aby si přes noc odpočinula a zároveň se vyživila.
2. Můžeme dokonce vyrobit liftingovou masku!
Doma dokážeme vyrobit mnoho účinných řešení pro zdraví pokožky. Pomocí medu a cvičení docílíme okamžitého liftingu, který lze snadno přirovnat k účinkům koupené liftingové masky.
Mnoho žen touží po vypnuté, krásné pleti, kdy jsou časy unavené pleti jen vzpomínkou, kdy jsme se o sebe nestarali. Masku na vypnutí pleti vyrobíme velmi jednoduše – smícháním medu a vaječných bílků. Proti vráskám tak bojujeme přímo doma, surovinami které pokožce pomáhají, hydratují a mají mnoho antioxidantů. Vaječný bílek má okamžitý liftingový efekt a výrazně stahuje póry.
1 vaječné bílko a 1 lžíce medu – to je vše, co potřebujete na domácí liftingovou masku. Kolik to stojí? Pár kaček! Oproti liftingovým maskám z drogerie jde o velmi levné, ale účinné řešení.
Smíchejte přísady. Naneste na pleť a nechte 20 minut působit. Po opláchnutí je pleť čistší, plná, hydratovaná a svěží. Tato maska je úžasným společníkem před důležitou společenskou událostí. Pleť po ní vypadá odpočatě a rozzářeně.
3. Domácí peeling za kačku
Když se o svou pleť staráme podle potřeby a důkladně, je naším společníkem peeling. V péči o pleť má své místo na výslní. Peeling je důležitý pro celkovou krásu. Odstraňuje odumřelé buňky a zanechává pokožku jemnou, svěží a čistou.
Koupili jste si někdy peeling? Jeho cenová variabilita je opravdu šílená. Peeling můžete sehnat za pár desítek korun, i stovek, ale ty nejdražší peelingy dokážou hodně ovlivnit náš osobní rozpočet. Kromě toho je nutno dbát na ingredience v jejich složení. Peelingy mohou totiž obsahovat umělé přísady, které nejsou pro pokožku bezpečné. Otázkou je, zda prodávané produkty za tu cenu opravdu stojí za koupi.
Některé komerční peelingy mají rozhodně výhody. Jedním z nich je například pohodlnost – stačí zajít do obchodu, vybrat si ten správný a pak už jen používat. Ale to hlavní, co od peelingu chceme, je hloubkové čištění pleti, odstranění odumřelých buněk. Tento benefit ale můžeme získat za babku, s přísadou, kterou máte určitě doma.
Jde o cukr. Stačí smíchat lžíci cukru s trochou medu a olivového oleje. Ale také samotnej cukor s kvapkou vody je postačující. S medem a olejem je to trio, které vaši pleť dokonale oživí. I u kupovaných peelingů si musíme dávat pozor na tlak při čištění pleti. Stejné je to s cukrem - domácím peelingem. Malým tlakem na pokožku promasírujte pleť vytvořenou peelingovou směsí. Můžeme ho používat jednou týdně, aby byla pokožka čistá, prokrvená a svěží.
Ráno můžeme jako náhradu peelingu použít i zbytky kávy. Ideální je ráno ráno, protože kofein může proniknout do těla i přes kůži. Tento peeling je také celotělové řešení pro odstranění odumřelé kůže. Používejte ho však rozumně, abyste kofeinem neohrozili spánek.
4. Hydratujme
Hydratační řešení pro pleť mají někdy přehnanou cenovku. Hydratace pleti přitom není ničím náročným a mnohé ingredience v domácnosti mohou pleť dokonale vyživit. Jde například o okurku, která je skutečným zázrakem z přírody, pro hydrataci a zklidnění naší pleti.
Okurka má sílu osvěžit pleť. Okamžitě ji hydratuje a zanechá pleť, která vypadá jako nová. Rozlučte se s unavenou tváří, která působí zanedbaně a staře. Okurková šťáva si poradí s otokem, zarudnutím… Pokud ji vytáhnete z chladničky nabídne dokonce chladivý a osvěživý efekt vhodný po náročné nebo probdělé noci.
Pro přípravu této emulze stačí nakrájet okurku na kousky, rozmixovat ji a následně aplikovat na obličej. Třeba i pomocí vatového tampónu. Po 10-15 minutách tvář opláchneme studenou vodou.
Pleť nabude díky okurce okamžitý nádech osvěžení a suchost zanikne. Tento trik pro oživení pleti je vynikající během letních dnů, kdy potřebujeme pleť rozjasnit a zbavit ji unaveného vzhledu.
5. Svěží a odpočatý pohled
Péče o děti, pracovní povinnosti, domácnost… Tyto všechny povinnosti nás vyčerpávají, a odráží se to i na našem pohledu. Oči jsou branou nejen do duše člověka, ale i do minulosti. Dokáží odhalit, jestli jsme strávili noc prací, starostmi, nebo zda jsme spali kvalitně. Váčky pod očima řeší mnoho žen i mužů. Přitom stačí jeden drobný trik, abychom tento nepěkný odznak náročných nocí odstranili.
Ráno si udělejme radost chutným černým čajem. Ale pozor – sáček tohoto čaje nevyhazujme. Nechme ho vychladnout a poté jej aplikujme na zavřené oči. 10-15 minut nechme sáček působit na očích, tedy ideální je mít k dispozici dva sáčky čaje. Jak je možné, že sáčky čaje odstraní otok očí a jejich unavený vzhled?
Černý čaj obsahuje vysoký obsah kofeinu. Tím, že kofein přechází k pokožce stahuje cévy - snižuje otok. Kofein působí jako velký pomocník proti tmavým kruhům pod očima. Vaším očím může sáček černého čaje dodat opět jasnost, svěžest, jiskru a krásu, jako kdybyste se vyspinkali do růžova.
6. Zelený čaj jako přírodní toner
Tonizujete svoji pleť? Je to také důležitý krok při péči o svoji pleť. Pokud tedy ještě ne, možná právě i díky našemu triku s touto důležitou doplňkovou péči začnete. Jde o to, že tonizace vyrovnává, harmonizuje PH pokožky a tak jí pomáhá k tomu, aby přijala hydrataci a další složky následné péče.
Na našem, Českém trhu, najdeme tonery s cenovkami od 200 až vysoko nad 800 korun. Mluvím o Bio Tonerech, které jsou srovnatelně čisté s tím, který si umíte vyrobit doma.
Takže jak jste na tom, používáte drahý toner? Přitom stačí jednoduchý trik, abyste si tohoto drahého pomocníka pro vaši pleť vyrobili doma. Je to velmi levné a pohodlné řešení, neboť si vystačíte s tím, co byste jinak vyhodili do koše.
Tonizování pleti je tedy důležité a tonery pleti výrazně pomáhají v doplnění hydratace, ve zjemnění i ke stažení pórů. Toner by měl být tedy součástí pleťové péče každého z nás. Pokud ho nechcete kupovat, ale chcete vyzkoušet, vyrobte si jej!
Nedopitý zbytek čaje, čajový sáček z hotového čaje. Toto je vše, co potřebujete pro přípravu pleťového toneru.
Zelený čaj je tím blahodárným pomocníkem, který vaše pleť potřebuje. Obsahuje antioxidanty a pomáhají bojovat proti stárnutí pleti a proti její únavě. Má také vynikající účinek na póry, reguluje produkci mazu. Zelený čaj pomáhá v boji proti akné, čímž se stává velmi kvalitní pomocí při pleťových problémech.
Abyste si toner ze zeleného čaje co nejvíce užili, postupujte následovně. Uvařte zelený čaj, nechte jej vychladnout. Následně aplikujte čaj na obličej, například pomocí vatového kosmetického tamponu. Čaj můžete následně pár dní skladovat v chladničce, díky čemuž máte ráno po ruce i vynikající ranní osvěžovač pleti.
Toner ze zeleného čaje šetří peníze. Pleti navíc dodává velké benefity v podobě oživené, svěží a zdravé pleti. Využijte benefity tohoto tonizeru, neprohloupíte. Navíc studený sáček od čaje můžete aplikovat na unavené oči. Funguje podobně, jako černý čaj – oči osvěží a omladí.
Domácí triky dopřejí vaši pleti nutnou péči
Hledáte přírodní kosmetiku kvůli přesvědčení, vyhýbání se chemikáliím nebo kvůli šetření přírody? Tady jste na správném místě! Moje rady dnes zahrnují triky, jak o sebe pečovat s co nejmenšími výdaji, ale zároveň i s enormním efektem. Nemusíte všechno utrácet za kosmetiku, abyste vypadali krásně, zdravě a luxusně.
Přírodní kosmetika se tlačí do popředí z mnoha pochopitelných důvodů. Je komplexním řešením pro krásu a často je pohodlnější vyrobit si zdravý produkt doma, než ztrácet čas zjišťováním o složení a bezpečnosti produktu.
Vyhnete se i chemikáliím, které pleť zatěžují. Vaše vlastní výrobky na pleť, vlasy a jinou péči o tělo jsou tak šetrné k rozpočtu, ke zdraví a v konečném důsledku i ke kráse. Přírodní péče o tělo vyžaduje pravidelnost a trpělivost.
Výsledky nejsou okamžité, jako u silných kosmetických výrobků. Ale pravidelným používáním se určitě v budoucnosti pochlubíte zdravější pleti než vaši vrstevníci. Který trik skusíte? Dejte nám vědět přes Facebook Hubnutí a Zdraví.
